ウェルビーイングの復習
ウェルビーイングとは
よい状態
金、地位→終わりがある地位財・非地位財を追求しよう
ウェルビーイング4要素
①やってみよう因子
夢目標を持つ又は実現した人、主体的にやろうとしてる人
無知は最強。ダメならもう一回やる分からないなら聞けばいいトライアンドエラー失敗が失敗にならない。
②ありがとう因子、利己主義でなく利他主義で生きている人
人の繋がりを大切にする人友達100人できるかな多種多様な人と繋がってる人は幸せなりやすい。いい所だけかいつまんで広く浅く、一緒にいる時間は楽しく。繋がっている人に感謝しているか伝えているかどうか。
③なんとかなる因子
ポジティブで楽観主義者は幸せなタイプ。
嫌なことはすぐ忘れるひと
④ありのまま因子
他人は気にせず自分のやりたい事をやる。でも法律は守る。
自分に信念→トライ、人への感謝、なんとかなるの因子があればよい
小澤塾に参加する人の義務
長生きすること。肉体的、精神的に健康であること
肉体的健康
食品アレルギーチェック必須
人はなぜ死ぬかアレルギー物質を食べ続けて死ぬ。
アンブロシア：4万円程の遺伝子アレルギー検査。値段が高く検体数多いものでやる。
検査し把握、実践することで寿命が伸びる。まずは自分の敵アレルギーを知ること。
飢餓状態、アンチエイジング若くい続ける方法
糖質は体を1番ダメにする
精神的健康
成長しているを実感した時幸せを感じる
例）昨日より皿洗いがより早く綺麗に出来た→幸せを感じる→強みを伸ばす
読書
人を簡単に成長させるもの富裕層→月に十冊以上1,000万の人→3冊それ以外→月0.3冊
おすすめ本：人を動かす、ジェフベソスが書いた白い本
ウェルビーイング経営
これからのスタンダード経営どうやって自分の会社に落とし込むか
本質的な人の幸せを追求して結果的に儲かる